Senam Kamar Mandi
Bernyanyi di kamar mandi itu sudah biasa, tapi berolah raga di kamar mandi sepertinya itu ngak biasa.
hai sob, apa kabar semua, semoga sobat-sobat gak bosen baca posting2 qw.. kali ini pendek aja sob posting qw.
Tips menjaga kesehatan salah satunya adalah dengan berolahraga, buat yang tidak punya waktu berolahraga, kali ini gak usah khawatir, kita bisa menggunakan mandi kita sebagai olah raga, dengan sedikit menginovasi gerakan-gerakan membersihkan tubuh menjadi gerakan senam, maka kebutuhan olah raga tubuh kita bisa terpenuhi. bagaimana gerakan2 itu? lihat videonya pada link dibawah ini:
semoga bermanfaat
arikmuza 